36-7 「健康づくりのための身体活動基準2013」の内容に関する記述である。

36-7 「健康づくりのための身体活動基準2013」の内容に関する記述である。最も適当なのはどれか。1つ選べ。

(1) 身体活動量の増加でリスクを低減できるものとして、認知症は含まれない。
(2) 身体活動と運動を合わせて、生活活動と定義している。
(3) 18~64歳においては、3メッツ以上の身体活動を毎日60分、週に10メッツ・時行うことが推奨されている。
(4) 65歳以上においては、強度を問わず、身体活動を毎日100分以上行うことが推奨されている。
(5) 身体活動を推進するための社会環境整備には、職場づくりについての視点は含まれない。

解答 解なし
正解となる選択肢がない。全員を正解として採点された。
×（1）身体活動量の増加でリスクを低減できるものとして、認知症は含まれる。
×（2）「身体活動」は、「生活活動」と「運動」に分けられる。
×（3）18~64歳においては、3メッツ以上の身体活動を毎日60分、週に4メッツ・時行うことが推奨されている。
×（4）65歳以上においては、強度を問わず、身体活動を毎日40分以上行うことが推奨されている。
×（5）身体活動を推進するための社会環境整備には、職場づくりについての視点は含まれる

第36回管理栄養士国家試験〜社会・環境と健康〜